- 2024-11-14 南科實中午餐專區 113/11/14 刈包+麵線羹套餐(百香果頂部已貼心的劃開，方便食用)
- 2024-11-06 南科實中午餐專區 教育部公文：要求學校午餐暫緩使用飛馬牌咖哩粉至114年1月20日。
- 2024-11-05 南科實中午餐專區 活動訊息：高雄國立科學工藝博物館於113年11月9日辦理「食農教育創意教具市集暨食農教育論壇」
- 2024-11-01 南科實中午餐專區 113/11/01 鳳梨苦瓜肉絲湯~學生最不喜歡的食材之一(苦瓜)~廚房阿姨把苦瓜內膜清得很乾淨並切成薄片，一點都不苦
- 2024-10-29 南科實中午餐專區 113年11月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2024-10-25 南科實中午餐專區 113/10/25 和風舒肥雞
- 2024-10-21 南科實中午餐專區 113/10/21 客家小炒~學生最不喜歡的食材之一(青椒)~本月大膽使用2種學生最不喜歡的食材(青椒、苦瓜)，少量添加，慢慢培養接受度
- 2024-10-17 南科實中午餐專區 113/10/17 紫蘇梅肉排(怕學生誤食紫蘇梅籽，事先以人工去籽)
- 2024-10-17 南科實中午餐專區 113/10/17 鮮魚燕麥粥(馬加魚丁、魷魚圈、魚丸、燕麥、玉米、紅蘿蔔)
- 2024-10-16 南科實中午餐專區 活動訊息：「新竹市中央市場」味道調查工作坊
- 2024-10-09 南科實中午餐專區 113/10/08 豆菜麵套餐(豆菜麵、紹興滷蛋、烤雞翅、炒高麗菜、味噌丸片湯、統一布丁、小番茄)
- 2024-10-04 南科實中午餐專區 113/10/04 香蕉外觀不佳
- 2024-10-04 南科實中午餐專區 菜單更換通知：因連續3天颱風假，菜單調整
- 2024-09-30 南科實中午餐專區 113年10月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2024-09-24 南科實中午餐專區 活動訊息：產地到餐桌小旅行 集章大挑戰
- 2024-09-10 南科實中午餐專區 113/09/10 紅花魚板鍋燒湯飯~魚漿製品常用不好，偶爾用來點綴一下
- 2024-08-30 南科實中午餐專區 113/08/30 開學日-元氣滿滿活力餐
- 2024-08-30 南科實中午餐專區 113年8-9月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2024-08-15 南科實中午餐專區 活動訊息：農業部農田水利署辦理「古圳、農田水利及食農教育國民小學教案設計競賽」簡章。
- 2024-05-31 南科實中午餐專區 113年6月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2024-05-27 南科實中午餐專區 活動訊息：113年食農教育創意教具競賽
- 2024-05-17 南科實中午餐專區 113/05/17 九年級國中會考前夕再衝一波"祈福蛋糕"
- 2024-05-17 南科實中午餐專區 活動訊息：第1屆國家食農教育傑出貢獻獎徵件
- 2024-05-17 南科實中午餐專區 活動訊息：113年高中職生農Stay體驗
- 2024-05-16 南科實中午餐專區 活動訊息：育秀教育基金會「113學年度食農教育推廣計畫」
- 2024-05-16 南科實中午餐專區 菜單更換通知：113年05月16日台式涼麵更換為日式涼麵
- 2024-05-15 南科實中午餐專區 菜單更換通知：原定113年5月16日供應之香蕉，怕天氣太熱影響外觀，將提早於5月15日供應。
- 2024-05-10 南科實中午餐專區 113/05/10 母親節的祝福
- 2024-04-30 南科實中午餐專區 113年5月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2024-04-22 南科實中午餐專區 113/04/22 九年級國中會考"包高中好彩頭"套餐
- 2024-04-08 南科實中午餐專區 活動訊息：2024多元食米教育活動
- 2024-04-01 南科實中午餐專區 113年4月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2024-03-11 南科實中午餐專區 蘇丹紅風波4！因應辣椒粉非法添加蘇丹色素事件，本校餐食禁用辣椒粉、咖哩粉及胡椒粉至4月7日。
- 2024-03-08 南科實中午餐專區 蘇丹紅風波3！本校會隨時注意相關訊息，有疑慮者一律停用。
- 2024-03-08 南科實中午餐專區 蘇丹紅風波2！本校餐食(午、晚餐)自113/4/7前禁用辣椒粉及咖哩粉，至主管機關進一步公告為止。
- 2024-03-07 南科實中午餐專區 蘇丹紅風波！本校餐食(午、晚餐)目前禁用辣椒粉，至主管機關進一步公告為止。
- 2024-02-15 南科實中午餐專區 113年2-3月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2024-01-18 南科實中午餐專區 113/01/18 高三學測祈福蛋糕
- 2024-01-18 南科實中午餐專區 113/01/18 海梨柑(貼心前處理)
- 2024-01-18 南科實中午餐專區 訊息：衛生福利部國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」第八版手冊相關資訊，可視需求下載運用。
- 2023-12-28 南科實中午餐專區 113年1月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2023-12-20 南科實中午餐專區 菜單更換通知：原112年12月21日水果，因熟度不足，改為22日供應。
- 2023-12-08 南科實中午餐專區 112/12/7-8 運動會精力餐
- 2023-11-29 南科實中午餐專區 112年12月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2023-11-28 南科實中午餐專區 活動訊息：財團法人育秀教育基金會辦理「國產食材的魔法工坊」食育種子教師增能研習
- 2023-11-23 南科實中午餐專區 112/11/23 兔兔泡湯~超可愛的兔子魚板登場
- 2023-11-20 南科實中午餐專區 菜單更換通知：112年11月24日紅豆金棗*2因原物料不足，更換為芝麻球*2。
- 2023-11-16 南科實中午餐專區 菜單更換通知：考量天氣因素112年11月17日供應冰甜湯(檸檬愛玉)、11月24供應熱甜湯(綠豆雙圓~芋圓+地瓜圓)
- 2023-11-01 南科實中午餐專區 112年11月菜單已上傳，請至"檔案下載"處下載。
- 2023-10-24 南科實中午餐專區 112/10/24 日式拉麵特餐(用豬頭骨熬了6小時的高湯，味道不輸名店等級)
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| 張簡俊杰 | |
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